Лохина допомагає покращити настрій

 Лохина допомагає покращити настрій

Британські вчені з Університету Редінга провели дослідження, які вказують, що лохина має потенціал антидепресанту, повідомляє www.hortidaily.com.

Дослідники перевірили вплив порошкового лохинового напою, еквівалентного одній чашці свіжої лохини, на настрій у 144 дітей, підлітків і молодих людей за допомогою трьох контрольованих плацебо досліджень. Напій плацебо мав такий же вміст цукру та вітаміну С, як і лохиновий сік, при цьому обидва напої виглядали однаково.

Перші дослідження вивчали настрій через 2 години після вживання напою, а третє розглядало довгострокові ефекти щоденного споживання протягом 4 тижнів. Всі три дослідження мали позитивну динаміку, а ефект коливався від малого до середнього.

Журнал «Ягідник»

0 Reviews

Написати відгук

Останні статті

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *